Как работи вселената, за да изпълни нашите желания?

Моделът на вселената според Джо Витале

 

Ако тази сутрин сте се събудили повече здрави, отколкото болни, значи сте по-благословени от милионите хора, които няма да доживеят края на седмицата. Ако имате храна в хладилника си, дрехи на гърба си, покрив над главата си и легло за през нощта, значи сте по-богати от 75 процента от населението на света.

Ако имате пари в банката или в портфейла си, значи сте сред 8-те процента от богаташите на земята. Ако имате бодър дух и усмивка на лицето и чувствате истинска благодарност, вие сте благословени, защото почти всички го могат, но повечето не го правят.

Случвало ли ви се е да имате идея за даден продукт или услуга, но да не сте предприели действия? На мен ми се е случвало и продължава да ми се случва, защото  просто се съмнявам. Може да е било идея за нов сайт, нов вид търговия, нов продукт или въобще нещо, което би помогнало на хората. Задействахте ли се? Ако не, какво ви спря?

Случвало ли ви се е да отправите молба към вселената да направи нещо за вас, но така и не сте получили поисканото? Случвало ли ви се е да визуализирате конкретен резултат, а той да не се реализира? Какви са били последиците от това? За да разберете как работи вселената, позволете ми да ви разкажа какво се случва между вас и нея според страхотния автор и гуру по личностно развитие-Джо Витале:

1. Вселената – или всесилният Бог, Божественото, животът, нищото, Дао или каквото вие си изберете – през цялото време изпраща и получава съобщения. Тя ви изпраща вдъхновение, а от вас получава молби и поръчки.

2. Този диалог се филтрира от вътрешната ви система от убеждения, която ви насърчава да предприемате или да не предприемате действия.

3. Резултатите, които получавате, са следствие от първите две стъпки. Интерпретацията ви на тези резултати също се базира на личната ви система от схващания и разбирания.

Както виждате на схемата отдолу създадена от Сюзан Бърнс, вселената или Бог, Божественото, животът и въобще всяко име, с което наричате тази безименна сила е готова да по-лучава поръчки от вас и същевременно се опитва да ви изпраща съобщения.

Тази форма на комуникация преминава през филтъра на вътрешните ви (съзнателни и подсъзнателни) убеждения. Крайният резултат е така нареченият ваш живот, ваша реалност. Но ако промените убежденията си, ще получите различен живот, различна реалност.

Например идеята за създаване на нов продукт или да си направите блог – ето това хрумване е дар от вселената. Но след като обмислите идеята, у вас се пораждат различни изводи и съмнения. Вероятно сте си казали: „Добре, обаче не знам как да я реализирам” или „Откъде ще намеря пари за създаването му?” или „Със сигурност някой вече се е сетил за това” или “Не разбирам нищо от сайтове“.

Всички тези съмнения първоначално са били вътрешни мисли. И тези вътрешни мисли са ви попречили да действате. В резултат на което НЕ сте създали продукта. Много е вероятно в последствие някой друг да го създаде. Ето затова запомнете едно нещо:

„Вселената обича бързите”

Вселената изпраща идеята за нов продукт или услуга едновременно на няколко души и очаква, напълно основателно, повечето от тях сами да се разубедят от осъществяването й. Успехът отива при онези, който предприемат действия. А какъв механизъм се задейства, когато вие поискате помощ? Вселената е винаги на разположение, готова да слуша и изпълнява.

Но често вашите лични ограничаващи убеждения се намесват в опитите й да ви помогне. Представете си например, че искате да срещнете идеалния за вас партньор. Вселената чува и се опитва да ви насочи към група от хора, сред които бихте могли да срещнете мечтания партньор. Но вие отново се саморазубеждавате, казвайки си: „И преди съм бил там” или „Кой ще ме хареса, като съм толкова….“

Вселената за пореден път се опитва да ви помогне, но вътрешните ви разбирания й се противопоставят. Важно е да разберете, че убежденията, които моделират вашия свят и вашия живот, най-вероятно не са на съзнателно ниво. Притежавате както съзнателни, така и несъзнателни или подсъзнателни представи. По-дълбоките, т.е. подсъзнателните, са и по-мощни.

Те програмират живота ви. За да се освободите от ограничителите вътре в себе си, трябва да разчистите именно тези подсъзнателни мисли. Имайки предвид това, моделът на взаимодействие със вселената ще изглежда като на снимката отдолу!

Казано накратко, животът ни се създава от вътрешните ни убеждения. За да променим крайните резултати, е нужно да променим подсъзнателните си мисли. Точно тази сфера подлежи на освобождаване и прочистване. И нека отново повторя, че именно освобождаването от блокиращите подсъзнателни мисли и вярвания е тайната за привличане на всичко желано от вас. Това му е майката!

Хората се провалят, защото мислят обективно, че могат да постигат резултати, но не знаят подсъзнателно, че наистина могат да ги постигнат. Силно вероятно е дори в този момент подсъзнанието ви да е изпълнено със съмнения относно способността ви да успеете. Ако не бъдат отстранени, тези съмнения ще се проявят в най-решителния момент. Уолъс Уотълс Източник:  http://www.lifehackerbg.com

Метатайната за богатството

                 Метатайната за богатството не е да се опитваш пряко сили да го спечелиш, или да го искаш твърде много. Ще постигнеш желаното богатство по-бързо, ако се освободиш от прекалено силното желание, не се фокусираш и не се стараеш толкова упорито да го имаш. Чрез искането и „превиването на гръб”, за да получиш нещо, всъщност преживяваш отсъствието на желаното. Искането подсказсва, че нещо ти липсва. С искането притегляш липсата към себе си. По странен начин с него се въвличаш в процес на отрицателни проявления. То е форма на отрицателно програмиране на самия теб и съсредоточаване, върху това, което нямаш.

   Съсредоточи се върху чувството, което би изпитвал, ако вече имаш желаните неща. Дръж емоциите си високо до полюса на богатството и се концентрирай върху положителното, за да привлечеш изобилието към себе си. Действай, сякаш това, което желаеш, е вече твое. Може да го направиш чрез положителна визуализация, използвайки твърдения, заявяващи какво имаш „вече”, като същевременно изтриваш всякакви отрицателни мисли за искане веднага щом се появят и ги заместваш с положителни.     Джак Канфийлд

Метатайната за богатството не е да се опитваш пряко сили да го спечелиш, или да го искаш твърде много. Ще постигнеш желаното богатство по-бързо, ако се освободиш от прекалено силното желание, не се фокусираш и не се стараеш толкова упорито да го имаш. Чрез искането и „превиването на гръп”, за да получиш нещо, всъщност преживяваш отсъствието на желаното. Искането подсказсва, че нещо ти липсва. С искането притегляш липсата към себе си. По странен начин с него се въвличаш в процес на отрицателни проявления. То е форма на отрицателно програмиране на самия теб и съсредоточаване, върху това, което нямаш.

Съсредоточи се върху чувството, което би изпитвал, ако вече имаш желаните неща. Дръж емоциите си високо до полюса на богатството и се концентрирай върху положителното, за да привлечеш изобилието към себе си. Действай, сякаш това, което желаеш, е вече твое. Може да го направиш чрез положителна визуализация, използвайки твърдения, заявяващи какво имаш „вече”, като същевременно изтриваш всякакви отрицателни мисли за искане веднага щом се появят и ги заместваш с положителни.

„Ако искаш да бъдеш богат външно, трябва първо да станеш богат вътрешно-каквото горе, това и долу. Каквото вътре, това и вън. Най-напред трябва да станеш богат в своите мисли, после богатството ти ще намери и външен израз. Необходимо е да имаш нагласата за това. Трябва да създаваш богати и изобилни мисъл-форми за това кой си ти и какво е възможно, а направиш ли го, те ще започнат да се проявяват извън теб”.

„Моята метатайна за богатството в основата си е, че трябва да създадеш много стойностни неща за доста хора и направиш ли го, ще върнеш голямото богатство при себе си. Постига се, като предоставяш на други хора услуги и продукти, които подобряват живота им, носят им радост. Ако го правиш, продължавай да разширяваш тази дейност. Винаги мисли за увеличаване на направеното за другите. Ако постъпваш така, богатството е логично заключение”.

   Боб Проктър

Сега ти можеш да го направиш и пъървата стъпка е разбирането, че си в състояние да го постигнеш. Престани да слушаш хората, които ти казват, че не можеш. И започни да виждаш как правиш нещо наистина голямо. Напиши го на лист хартия- крайният резултат. Започни с думите: „Аз съм толкова щастлив и благодарен сега, че промених моя годишен доход на месечен”.

Илай Дейвидсън

„Как ставаш по-богат? Ставаш по-благодарен.  Изследвания в САЩ показват, че благодарните хора изкарват повече пари и са по-добри по отношение на нововъведенията. Затова първата стъпка към забогатяването е да станеш по-благодарен. Открий доброто в своя свят веднага и ще направиш първата стъпка към богатството.”

ТВЪРДЕНИЯ ЗА БОГАТСТВО

(повтаряй си ги всеки ден)

1. Аз съм магнит за парите
2. Сега създавам богатство за себе си и тези, около мен чрез своите идеи, енергия и страст.
3. Всичките ми инвестиции са доходоносни.
4. Парите, които искам и от които имам нужда, винаги са ми на разположение.
5. Всичко, което похарча, се връща към мен трикратно.
6. Моите мисли се превръщат в значително финансово изобилие за мен.
7. Колкото повече раздавам от богатството си, толкова повече се умножават личните ми финанси.
8. Без усилия привличам цялото богатство, от което имам нужда и желая чрез силата на моите намерения.
9. Приемам дарове от другите със знанието, че те доставят повече удоволствия на даващия, отколкото на мен.
10. Аз съм благосклонен дарител и получател 

"Тайната"

  Това е малко филмче, откъс от великия филм "Тайната". Когато за пръв път го изгледах преди 4 години бях потресена. От тогава досега се стремя да живея по този начин! Горещо ви го препоръчвам! :) Приятно гледане!

Тайната на Сократ

Тази публикация е откъс от бестселъра на Дейл Карнеги "Как да печелим приятели и да влияем на другите". Лично за мен тази книга, когато за пръв път я прочетох промени коренно представата ми за общуване и ме научи да мога да разбирам другите, да се поставя на тяхно място и още много полезни неща и интересни неща. Препоръчвам я силно на всеки от вас! ***

Когато разговаряте с някого, не започвайте с нещата, по които не сте на едно мнение. Започнете, като изтъкнете онова, по което сте съгласни. Ако е възможно подчертайте многократно, че имате обща цел и различията помежду ви се отнасят само до метода на постигането й.

Направете така, че другият от самото начало да казва „да”. Ако е възможно, не допускайте да казва „не”.

Според професор Овърстрийт, отговорът „не” е най-трудната за преодоляване пречка. Когато казваш „не” гордостта изисква да държиш на своето. Може по-късно да си помислиш, че това „не” не е било най-мъдрото решение, но нали става въпрос за драгоценната ти гордост! Кажеш ли нещо, трябва да държиш на своето. Ето защо изключително важно е от самото начало да се даде положителна насока на разговора. 

Добрият оратор от самото начало предизвиква поредица от положителни отговори. Това насочва в положителна посока мисловният процес у слушателите. Веднъж поел една посока, необходима е известна сила за отклоняването му, а още повече да бъде сменена тя. 

Психологическият модел е съвсем ясен. Когато човек казва „не” и е убеден в това, той не просто изрича една дума от две букви. Целият му организъм – жлези, нерви, мускули – се напряга в израз на отхвърляне. Понякога незабележимо, друг път съвсем видимо се проявява физическо отдръпване или готовност за отдръпване. Накратко, цялата двигателна система застава нащрек против това, което не желае да приеме. И обратното, когато казва „да”, няма никакво отдръпване. Организма сякаш се устремява напред, отваря се и става възприемчив. Следователно, колкото повече отговори „да” предизвикате отначало, толкова по-вероятно е да спечелите другия за крайното предложение.

Техниката на положителният отговор е много проста. А как я пренебрегваме! Често за хората сякаш е въпрос на чест още от самото начало да противоречат на другите.

Допуснете ученик, клиент, дете, съпруга или съпругата ви да каже „не” в началото и ще ви трябва ангелска мъдрост и търпение, за да превърнете нажежения негативизъм в утвърдителен отговор.

Тази тактика на положителния отговор позволява на Джеймс Еберсън, касиер в Гринуичката спестовна банка в Ню Йорк, да спечели потенциален клиент, който иначе би бил загубен.

„Този човек дойде да си открие сметка -  разказва господин Еберсън. – Аз му дадох да попълни обичайният формуляр. На някой от въпросите той отговори с готовност, но на други категорично отказа да отговори.

Преди да се заема с изучаването на човешките взаимоотношения, щях да обясня на този потенциален вложител, че ако откаже да предостави тази информация на банката, ще се наложи да му откажем да му открием сметка. Срамувам се, че преди съм постъпвал точно така. Естествено, чувствах се добре, когато поставях такъв ултиматум. Той показваше ясно кой командва и правилата и изискванията на банката не могат да се пренебрегват. Но подобно отношение никак не караше човека, дошъл да вложи парите си при нас, да се чувства добре дошъл и да се радва на уважение.

Онази сутрин реших да проявя малко здрав разум. Реших да говоря не за това, което иска банката, а за това което иска клиентът. И най-вече бях решен да го накарам от самото начало да ми отговаря с „да”. Затова се съгласих с него. Казах, че информацията, която отказва да ни предостави, не е изрично необходима.

„Но да предположим – продължих, - че след смъртта ви, всичко се случва, в банката има ваши пари. Не бихте ли искали тя да ги прехвърли на най-близкия ви родственик, който има законно право да ги получи?”

„Да разбира се”, отвърна той.

„А не мислите ли, че е добре да ни дадете името на най-близкия си роднина, така че, в случай че нещо се случи с вас, да можем сигурно и незабавно да изпълним волята ви?”

Той отново отвърна с „да”.

Младежът омекна и смени тона, когато разбра, че искаме тази информация не заради себе си, а заради него самия. Преди да си тръгне от банката той не само ми предостави цялата информация за себе си, но и по мой съвет откри доверителна сметка на майка си и с удоволствие отговори на всички въпроси за нея.

Установих, че като го накарах отначалото да казва „да”, той забрави спорните въпроси и с готовност направи, каквото желаех.

Джоузеф Алисън, търговски агент на електрическата компания „Уестънгхауз”, разказва следната история: „В района имаше един човек, когото компанията много искаше да спечели като клиент. Моят предшественик се беше срещал с него десет години, без да му продаде нищо. Когато поех района, го посещавах три години, без да получа поръчка. Накрая, след 13 години срещи и делови разговори, му продадохме няколко мотора. Ако се окажеха добри, щеше да последва поръчка за неколкостотин – така поне очаквах. 

Дали ще се окажат качествени? Сигурен бях в това. И когато се обадих три седмици по-късно, бях в отлично настроение.

Главният инженер ме посрещна със смайващо съобщение: „Алисън, не мога да купя от вас останалите мотори.”

Защо? – удивих се аз. – Защо?”

„Защото моторите ви се нагряват прекалено много. Не мога да ги пипна.”

Знаех си, че няма полза да споря. Твърде дълго бях опитвал по-този начин. Затова реших да приложа тактиката с положителните отговори.

„Вижте сега, господин Смит – започнах аз, - напълно съм съгласен с вас. Ако тези мотори се нагряват прекалено много, не бива да купувате повече от тях. Трябват ви мотори, които да отговарят на нормите на Националната асоциация на производителите на електрическо оборудване. Нали така?”

Той се съгласи получих първото „да”.

„Според Асоциацията на производителите на електрическо оборудване, добре конструираният мотор трябва да вдига температура до 22 градуса над температурата на помещението. Нали така?”

„Да – съгласи се той. – Точно така. Но вашите мотори се нагряват ного повече.”

Аз не спорих. Само попитах: „каква е температурата във фабриката?”

„О, към 24 градуса.”

„Е, ако температурата във фабриката е 24 градуса и добавим още 24 градуса, това прави 46 градуса. Няма ли да се изгорите, ако си сложите ръката под струя вода с температура четиридесет и шест градуса?”

Той отново трябваше да се съгласи. „Е, няма ли тогава да е разумно да не пипате моторите?”

„Ами май сте прав” – съгласи се той.

Побъбрихме още малко. После той се обади на секретарката си и направи за следващия месец поръчка за около трийсет и пет хиляди долара.

Трябваше да минат години и да загубя хиляди долари в неосъществени сделки, докато най-сетне разбера, че от споровете полза няма и много по-доходоносно и интерсно е да погледнеш на нещата от гледната точка на другия и да се опиташ да го накараш да казва „да”.

                                                                                              снимка: istock

„Конската муха на Атина” Сократ е един от най-великите философи, живели на този свят. Той постига нещо, което е било по силите на малцина в световната история. Променя коренно хода на човешката мисъл. Днес, двайсет и четири века след смъртта му, е почитан като един от най-големите майстори на убеждаването, оставил неизлечима следа в затъналия в крамоли свят.

Какво прави той? Може би казва на хората, че не са прави? Не, не и Сократ. Той е много по-умен. Тази техника, е известна като „Сократов метод”, се изразява в това да получаваш утвърдителни отговори от опонента си. Задаваш въпроси, на които на другия му се налага да отговори с „да”. Предизвиквайки един след друг утвърдителни отговори, докато натрупаш внушително количество от тях. Продължаваш да задаваш въпросите си, докато накрая, почти без да се усети, опонентът достига до заключението, което само няколко минути преди това би оспорвал яростно.

Следващият път, когато се изкушите да кажете на някому, че не е прав, спомнете си за Сократ и задайте любезен въпрос – въпрос, на който да ви отговорят с „да”.

Има една китайска поговорка, в която се крие вековна мъдрост на Изтока: „Който стъпва леко, стига далеч.”

Китайците със своята древна култура са прекарали хилядолетия в изучаване на човешката природа и са натрупали доста проницателност: „Който стъпва леко, стига далеч.”

ПРИНЦИП № 5

Направете така, че другият веднага да започне да ви отговаря с „да”

"200 принципа на успеха" от Робин Шарма- 2 част

Две от най–важните неща за щастлив живот изпълнен с радост са баланса и умереността. Човек трябва да поддържа баланс във всичко и да не стига до крайности

***

 Не приемай книгите за личностно развитие за дрънканици. Чети ги и използвай всички идеи, които ти се сторят полезни. Някои хора мислят, че трябва да направят всичко, което пише, и стигат до крайности в използването на техниките. Всяка книга има поне една полезна стратегия. Използвай каквото ти е необходимо и работи, а останалото просто забрави.

***

Намери си наставник, който да моделираш по пътя на прогреса. Грешката, която прави целия свят е, че не се възползва от опита на другите. Намери човек, който да е едновременно смел и внимателен с другите, който е узрял. Твоят наставник трябва да бъде наясно само с добрите ти интереси и трябва да е достатъчно възрастен, за да може да ти даде добри съвети за това, за което си потърсил помощ. Всеки има нужда да се чувства оценен и дори най–заетите хора ще намерят време да помогнат на човек, който оценява съветите им и ги уважава.

***

Направи списък с всичките си слаби страни. Един наистина уверен и просветен човек ще се стреми да поправи слабостите си веднага щом ги забележи. Набий си в ума, че дори най-великите и влиятелни хора имат лоши качества. Някои са по-добри от други в прикриването им. От друга страна, научи се да разпознаваш силните си страни и ги развивай.

***

Никога не се оплаквай. Нека хората те познават като силен, позитивен, енергичен и ентусиазиран човек. Човек, който се оплаква, циничен е и винаги се стреми да види лошата страна на нещата, плаши хората и рядко успява в начинанията си. От чисто психологическа гледна точка, нещата винаги имат две страни: една, която е в главата ни, и една в действителността. Фокусирай се върху позитивната. Не позволявай нищо да те отклони от предначертания път към успеха. Представи си и искрено вярвай в това, което искаш. По всяка вероятност ще го получиш.  

***

Създай си образ на високо компетентен, силен, дисциплиниран, спокоен и възпитан човек. Намери златната среда между образа, който представяш на света, и това, което си в действителност. Създай лека мистерия около себе си, защото истински мъдрите никога не се излагат на показ. Не казвай всичко на всички за себе си, стратегиите и стремежите си. Успешните граждани на този свят мислят три пъти преди да говорят, защото една изречена дума никога не се връща. Направи нещата да изглеждат лесни и хората ще казват, че си природно надарен. Говори само добри неща и хората ще се тълпят около теб. Никога не говори лошо за другите и хората ще знаят, че никога няма да злословиш зад гърба им. Изгради своя характер и живей ръководен от високи принципи.

***

Когато избираш човека, с който да прекараш живота си, помни, че това е най-важното решение, което някога ще вземеш. Брачният съюз ще ти осигури 90% от подкрепата, щастието и реализацията ти, затова избирай внимателно. Вземи предвид качества като привързаност, чувство за хумор, интелигентност, адаптивност, зрялост, темперамент, взаимна толерантност и неописуемите характеристики на химията. Ако тези неща са налице, връзката ти има голям шанс да бъде успешна. Действай бавно и не позволявай никой да те притиска при взимането на това решение.

***

Разпредели времето за релаксация през седмицата и спазвай стриктно разпределението. Едва ли ще плануваш някаква друга дейност по времето, когато имаш уговорена среща с президента на компанията или с най – важния си клиент.Затова не слагай други задачи във времето, когато работиш над себе си. Трябва да имаме време за себе си, за да разсъждаваме, да се развиваме, дa презареждаме батериите. Това са възстановителни техники, които ни позволяват дълъг престой на върха и са изключително важни.

***

Отлична техника за визуализация: ако се притесняваш за нещо, напиши думите на тревогата си на лист хартия. Запали го и гледай как думите изчезват в пламъците. Брус Лий, великия майстор на бойни изкуства е използвал тази техника редовно.

***

Лидерите четат. /Readers are leaders/. Американският президент Бил Клинтън е прочел повече от 300 книги по време на краткия си престой в Оксфорд. Някои топ-лидери четат по 1 книга на ден. Търси знание и информация. Наистина живеем в ерата на информацията и тези, които са по-активни могат да използват това като предимство. Колкото повече знаеш, толкова по-малко се страхуваш.

***

Създай си навик да четеш нещо позитивно и вдъхновяващо вечер преди да заспиш и сутрин преди да станеш от леглото.Скоро ще забележиш ползите от този навик, защото тези мисли ще те съпътстват през целия ден.

***

Набележи си поне трима души, които могат да те заредят с вдъхновение, мотивация и подкрепа за твоите цели и намерения. Планирай да се срещнеш с тях през следващите няколко седмици.Слушай ги ентусиазирано и направи с тях brain storming. Набележи си стратегия и следвай техните съвети.

***

Правилно е казано: “ако посееш действие ще пожънеш навик ; ако посееш навик ще пожънеш характер; ако посееш характер ще пожънеш съдба “Същината на човека е неговия характер – направи своя уникален, безупречен и силен.Не казвай, че ще направиш нещо, докато наистина не го направиш. Говори само истината и мери думите си. Бъди скромен, целенасочен и смирен.

***

Запомни най-важния природен закон: позитивното доминира над негативното.

***

Създавай нови приятелства и познанства всеки ден. Дръж обновяван списък с всичките си контакти под ръка. Богатите взаимоотношения са ДНК-то на щастливия живот. Към "200 принципи на успеха" 1-ва част тук

"200 принципа на успеха" от Робин Шарма- 1 част

  Това е откъс от книгата "200 принципа на успеха" на Робин Шарма. За мен тя е изключително полезна и ефикасна. В тази 1-ва част публикувам част от принципите, но те не са подредени подред както в книгата.

  Използвай метода на ластика, за да изчистиш ума си, така че да можеш да се фокусираш само върху добрата страна на нещата. Сложи ластика на китката си. Всеки път, когато негативна източваща енергията мисъл се появи в главата ти, изтрий я с дръпване на ластика. Със силата на навика, мозъкът ще асоциира болката с негативното мислене и скоро ще имаш силно позитивни мисли.

***

  Винаги отговаряй на телефонните обаждания с ентусиазъм в гласа и покажи на обаждащия се, че цениш обаждането. Добрите маниери при говорене по телефона са съществени. За да придадеш важност се изправи прав. Това ще внуши увереност на гласа ти.

***

  В течение на деня всички сме обладани от вдъхновение и нови идеи. Дръж в портмонето си листчета за бележки заедно с химикалка или молив, за да си записваш тези просветления. Когато се прибереш, препиши ги начисто например върху бележник със спирала и ги преглеждай от време на време. Както е отбелязал Оливър Уензъл Хоумс: “Човешката мисъл, веднъж подминала една идея, никога не възвръща първоначалните й измерения “.

***

  Отделяй всяка неделя вечер за себе си и; спазвай строго дисциплината на този навик. Използвай това време, за да планираш седмицата си, за да визуализираш срещите си  и каквото искаш да постигнеш; да четеш нови материали и вдъхновяващи книги, да слушаш успокояваща музика и просто да релаксираш. Този навик ще ти служи като котва, която те държи концентриран, мотивиран и ефективен през предстоящата седмица.

***

  Всяка сутрин се смей по 5 минути в огледалото – Стив Мартин го прави. Смехът активира много полезни вещества в тялото, които ни правят щастливи. Смехът също балансира тялото. Смехотерапията се използва за лечение на хора с различни неразположения и това е прекрасно средство срещу превратностите на живота. Докато средното 4 годишно дете се смее 500 пъти на ден, средният възрастен е щастлив ако се смее 15 пъти на ден. Възроди навика си да се смееш, това ще донесе много повече радост в живота ти.

***

  Научи се да медитираш ефективно. Мозъкът по принцип е много шумна машина, която иска да скача от един обект на друг като отвързана маймуна. Трябва да се н;аучиш да го сдържаш и дисциплинираш ако искаш да постигнеш нещо съществено и да си в мир. Медитация сутрин и вечер по 20 минути ще ти донесе необикновени резултати, ако го правиш редовно в продължение на 6 месеца. Мъдреците на запада се възползват от облагите на медитацията от 500 години.

***

  Може да изградиш волята си като контролираш отношенията си с другите. (Използвай правилото 60/40 = 60% от времето слушай и говори едва 40%).Това не само ще те направи по-популярен, но и ще помъдрееш, защото всеки ден, всеки човек, който срещаш има на какво да те научи. Контролирай и импулса да клюкарстваш или да съдиш някого, който според теб е направил грешка. Спри да се оплакваш и развий весела, жизнена и силна индивидуалност. Така ще повлияеш и на останалите.

  Когато в съзнанието ти проникне негативна мисъл веднага я замени с позитивна. Позитивното винаги доминира над негативното и твоето съзнание трябва да е в състояние винаги да мисли позитивно. Условия за процеса на негативното мислене са създадени от натрупани отново и отново негативни модели. Отърви се от всички ограничения и стани мощно положително мислещ.

***

  Поддържай връзка само с позитивни, концентрирани хора, от които можеш да се учиш и които няма да  източват енергията ти с оплакване и скучно отношение. Като развиваш връзката си с такива хора отдадени на постоянно развитие и преследване на най-важното, което може да предложи живота, ще имаш голяма компания по пътя към върха на която и да е планина, която решиш да изкачиш.

***

  Никой не може да те обиди или нарани без твое разрешение. Едно от златните правила на щастието и успеха е начинът, по който приемаш нещата, които ти се случват. Успешните хора са велики интерпретатори. Хората, които са постигнали величие са развили способност да интерпретират негативни или отслабващи събития като позитивни предизвикателства, които ще им помогнат да израснат и да се изкачат още по-високо по стълбицата на успеха. Няма лоши случки, само такива които ти помагат да се развиеш и закаляват твоя характер, така че да можеш да се извисиш до нови висини. Няма грешки има уроци!

***

  Мини курс по бързо четене. Четенето е идеален начин да си спестиш многогодишен опит като си го набавиш с няколко часа четене. Например повечето биографии рефлектират върху стратегиите и философиите на лидерите и смелите хора. Прочети ги и ги моделирай. Бързото четене ще ти позволи да смелиш голям материал за сравнително малко време.

***

  Бъди нежен като цвете, когато става дума за любезност и силен като буря, когато става дума за принципи. Бъди вежлив и учтив винаги, но не позволявай да ти се качват на главата. Увери се, че винаги се отнасят към теб с респект.

***

  Стани отдаден потребител на аудио–записите. Повечето програми и книги за саморазвитие се предлагат в този формат. Слушай тези вдъхновяващи материали докато отиваш на работа, докато чакаш реда си в банката или докато вечер миеш чинии. Направи колата си училище на колела и използвай времето, което прекарваш в нея за да превърнеш ученето в най-добрия си приятел. Всичкото време, което прекарваш в принудително бездействие може да се използва ефективно по този начин. Използвай такива възможности, за да учиш и да разширяваш потенциала си.

***

  Изпразни чашата си. Пълната чаша не може да събере повече. По същия начин, човек, който си мисли, че не може да научи нищо повече се задръства и не се развива повече. Истински знак, че човек е спокоен и узрял е когато във всяка възможност вижда шанс да научи нещо. Дори учителите имат учители.

***

  Изпийте чаша топла вода преди да държите реч. Роналд Рейгън използва тази стратегия, за да е сигурен, че ще запази ледения си глас. Овладяването на изкуството на публичната реч е благородна цел. Така че й се отдай. За теб ще съдят по мащаба на комуникативните ти умения.

***

  Не питай какво светът може да направи за теб, а какво можеш да направиш ти за него. Нека служенето на света да стане важна част от живота ти. Това е една от най-удовлетворяващите инвестиции на време. Запомни, в сумрака на твоя живот, когато всичко е казано и направено, качеството на твоя живот се свежда до качеството на отношенията ти с хората. Остави на другите богато наследство, което да им напомня за теб. 

Към "200 принципи на успеха" 2-ра част тук

Какво определя живота ти?

  В момента чета една книга - ''Седемте навика на високо ефективните хора''  от Стивън Кови и се натъкнах на нещо много интересно! Всеки човек има нещо, което за него е център или фокус и то определя всичките му поведения и решения.

 Ако това е партньорът- вашето чувство за сигурност зависи от начина по който ви третира партньорът ви.
 Ако това е семейството- сигурността ви се крепи на семейното одобрение и на способността да се отговаря на семейните очаквания.
 Ако това са парите- стойността ви като личност , се опредя от това колко печелите.
 Ако това е работата- склонен сте да се характеризирате чрез професионалната си роля.
 Ако това са материалните притежания- стабилността ви се основава на вашата репутация, социално положение или на нещата, които притежавате.
 Ако това са удоволствията- чувствате се сигурен само, когато изпитвате удоволствие.
 Ако това са приятелите- Много сте зависими от мнението на околните.
 Ако това е врагът- Винаги гадаете какво смята да направи врагът.
 Ако това е църквата- намирате идентичност и сигурност в религиозните етикети и сравнения.
 Ако това сме самите ние- способността ви за действие е ограничена от собствените ви възможности. Не използвате предимствата на взаимозависимостта.

 Според книгата най-добрият център могат да бъдат нашите принципи. Те не се влияят от нищо. Те не се ядосват и не се отнасят с нас по различен начин. Не се развеждат с нас и не ни изоставят, тръгвайки си с най-добрият ни приятел. Принципите не умират. Не могат да бъдат унищожени от пожар или земетресение и не могат да бъдат откраднати. Ако сте човек, центриран около верните принципи вие ще се опитате да стоите настрана от емоциите и другите фактори, които биха ви въздействали. Това ще ви помогне да прецените възможностите. Изявлението ви за лична мисия ще бъде собствената ви конституция , най-точният израз на вашето виждане и ценности. То ще бъде критерий, с който ще съизмервате всичко в живота си. Така например изявления за лична мисия имат и организациите. Например IBM, разни хотели и така нататък. В книгата беше дадено за пример един страхотен хотел, където обслужването е било на много високо ниво. Всеки служител от този хотел имал право да се включи към изявленията. Дори чистачките имали възможност да участват в това и да дадат собствено мнение , за да върви цялостното обслужване и клиентите да се чувстват превъзходно в хотела. Те имали най-добрите принципи, от които да се ръководят, така че хората да останат очаровани. За всеки личната му мисия може да бъде различна, но се натъкнах на един добър пример, който не е никак лош : **************************************************
"Кредото на оптимиста" - Крисчън Д. Ларсън

 Обещавам на себе си:
 ~ Да бъда толкова силен, че нищо да не е в състояние да смути душевния ми мир...
 ~ Да излъчвам и внушавам здраве, щастие и благоденствие на всеки, с когото общувам...
 ~ Да помагам на приятелите си да почувстват, че всеки от тях притежава нещо много ценно... ~ Да гледам на всичко в живота от към добрата му страна и активно да прилагам оптимизма си така, че да го превърна в реалност... 
~ Да мисля само за най-доброто, да работя само по най-добрия начин и да очаквам само най-доброто...
 ~ Да се радвам и ентусиазирам от успеха на другите също толкова, колкото и от собствените си успехи...
 ~ Да забравя грешките от миналото и да се фокусирам върху великите постижения, които ще постигна в бъдеще...
 ~ Да имам ведро изражение и да дарявам усмивка на всеки срещнат, независимо дали ми е познат или непознат...
 ~ Да се посветя до такава степен на личното си усъвършенстване, че да не ми остава време да критикувам другите...
 ~ Да имам високо мнение за себе си и да заявя този факт пред света, но не провиквайки се с гръмки думи, а доказвайки го с велики дела...
 ~ Да живея с вярата, че целият свят е на моя страна и ме подкрепя при условие, че съм верен на най-доброто в себе си...
 ~ Да бъда максимално силен, за да не допусна мрачни мисли, твърде благороден, за да не се гневя, твърде уверен, за да не се страхувам и извънредно щастлив, за да не позволя присъствието на беди и проблеми. Така, че широтата на ума да ме пази от тревогата, благородството - от гнева, а щастието - от бедите...